Συστατικά: Μπαχαρικά και καρυκεύματα

Τα muffins είναι ένα δημοφιλές γλυκό σε όλο τον κόσμο που ήρθε σε εμάς από την αμερικανική κουζίνα. Η λιχουδιά μπορεί να παρασκευαστεί από διάφορες ζύμες και να συμπληρωθεί με οποιαδήποτε γέμιση.

Το μελόψωμο είναι ένα ενδιαφέρον και ασυνήθιστο επιδόρπιο που έχει πλούσια γεύση χάρη σε συστατικά όπως μέλι, δυνατό τσάι και κακάο. Επίσης στο μελόψωμο

Μια πίτα με τυρί cottage μπορεί να είναι τόσο ένα σνακ που μπορεί να σερβιριστεί για πρωινό ή απογευματινό τσάι, όσο και ένα επιδόρπιο που είναι ευχάριστο στο γλέντι.

Το φαγόπυρο είναι ένα δημοφιλές και υγιεινό προϊόν που βρίσκεται σε κάθε αρχικό μενού. Μπορείτε να μαγειρέψετε νόστιμο χυλό με διάφορους τρόπους: σε νερό ή γάλα

Ο πλούσιος σε βιταμίνες χυλός κριθαριού είναι μια εξαιρετική επιλογή για ένα θρεπτικό οικογενειακό πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό. Το προϊόν μπορεί να μαγειρευτεί σε νερό, γάλα

Το καλαμπόκι είναι πλούσιο σε βιταμίνες, τρώγεται φρέσκο, σε κονσέρβα, βραστό και αποξηραμένο. Και οι κόκκοι καλαμποκιού χρησιμοποιούνται στην παρασκευή όλων των ειδών πιάτων.

Ο χυλός καλαμποκιού είναι ένα υπέροχο διαιτητικό προϊόν που πρακτικά δεν προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις · μπορεί να συμπεριληφθεί με ασφάλεια ακόμη και στο παιδικό μενού.

Μπορείτε γρήγορα και νόστιμα να μαγειρέψετε τηγανίτες σε γάλα χωρίς μαγιά. Το απλό πιάτο σερβίρεται συχνά για πρωινό ή ως σνακ. Υπάρχουν πολλές γαστρονομικές επιλογές

Η κομπόστα Chokeberry έχει μια ευχάριστη γεύση τάρτας με μια μικρή ξινίλα και ένα όμορφο ρουμπινί χρώμα. Μπορείτε να το τυλίξετε για το χειμώνα και να πιείτε αυτό το υπέροχο

Το αβοκάντο είναι ένα θρεπτικό και πολύ λιπαρό φρούτο. Παραδόξως για ένα φρούτο, ταιριάζει με θαλασσινά, αυγά και πολλά λαχανικά.

Το βουλγαρικό πιπέρι μαριναρισμένο με σκόρδο σε λάδι είναι ένα εξαιρετικό ορεκτικό για ένα γιορτινό τραπέζι και μπορεί να είναι πηγή βιταμινών και θρεπτικών συστατικών

Το λάχανο λάχανο με μανιτάρια είναι ένα υπέροχο σνακ για το χειμώνα. Μπορεί να μαγειρευτεί με κάθε είδους τρόπους: τα μανιτάρια μπορεί να είναι σαν τα μανιτάρια του δάσους - πορτσίνι, μπολέτος

Για να μαγειρέψετε νόστιμο και ζουμερό καλαμπόκι, θα πρέπει να επιλέξετε νεαρά αυτιά χωρίς κιτρίνισμα ή μαραμένα φύλλα. Χρώμα νεαρών πυρήνων καλαμποκιού

Μια πρωτότυπη και νόστιμη εκδοχή της χειμερινής συγκομιδής είναι η μαρμελάδα πορτοκαλιού. Ένα λαμπερό κέρασμα θα σας ευχαριστήσει με την πλούσια γεύση και άρωμα του. Μπορεί να σερβιριστεί

Τα βακκίνια είναι ένα υπέροχο και πολύ υγιεινό μούρο, από το οποίο μπορείτε να βρείτε έναν μεγάλο αριθμό ενδιαφέροντων και πολύχρωμων πιάτων, καθώς και να κάνετε προετοιμασίες για το χειμώνα από αυτό.

Ο χυμός κράνμπερι είναι ένα από τα πιο υγιεινά ροφήματα βιταμινών. Αυτό είναι το πρώτο φάρμακο που πρέπει να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του κρυολογήματος και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ο καλύτερος τρόπος συγκομιδής αυτού του μούρου για μελλοντική χρήση θεωρείται ότι είναι τα κράνμπερι, τρίβονται με ζάχαρη, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν ο καταψύκτης είναι μικρός και δεν υπάρχει κελάρι.

Είναι δύσκολο να βρεις ένα μούρο πιο υγιές από ένα κράνμπερι. Περιέχει τόσες πολλές βιταμίνες και μικροστοιχεία που σπάει κάθε ρεκόρ για θετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα.

Η ανατολική κουζίνα είναι γνωστή σε εμάς όχι μόνο για ρολά ρυζιού με διάφορα γεμίσματα. Ένας εξίσου εντυπωσιακός εκπρόσωπος της ασιατικής κουζίνας είναι ένα μακρύ, λευκό

Το Bulgur είναι ένα υγιεινό προϊόν που περιέχει χονδροειδείς φυτικές ίνες που απορροφούν το υπερβολικό υγρό στο σώμα, απομακρύνουν τις τοξίνες και τις τοξίνες και σε συνδυασμό με λαχανικά

Το διαιτητικό κρέας κουνελιού είναι καλό για ενήλικες και παιδιά. Προσφέρουμε αρκετές συνταγές για το μαγείρεμα κρέατος κουνελιού σε αργή κουζίνα. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι είναι νεότερο

Το Bulgur είναι ένα υγιεινό και νόστιμο δημητριακό από επεξεργασμένο σιτάρι. Μια μεγάλη ποικιλία από πιάτα παρασκευάζονται από αυτό το προϊόν: δημητριακά, σούπες, πιλάφι, ακόμη και σαλάτες.

Το φιλέτο κοτόπουλου ψημένο με πατάτες στο φούρνο είναι νόστιμο και χορταστικό. Συμπληρώστε το πιάτο με μια ελαφριά σαλάτα λαχανικών και ένα πλήρες ισορροπημένο δείπνο

Η συνταγή για την παρασκευή πουρέ πατάτας είναι γνωστή σε κάθε νοικοκυρά. Είναι ο πρώτος που του έρχεται στο μυαλό όταν πρέπει επειγόντως να ταΐσετε την οικογένειά σας με μεσημεριανό ή ελαφρύ δείπνο.

Όταν θέλετε να απολαύσετε τη γεύση των φρέσκων λαχανικών περισσότερο - κονσερβοποιούμε τις πιπεριές σε λάδι και το χειμώνα, ανοίγοντας ένα βάζο, παίρνουμε ένα αρωματικό, πικάντικο σνακ που

Το πατάτα zrazy είναι ένα παραδοσιακό πιάτο που βρίσκεται συχνά στη λευκορωσική, ουκρανική, πολωνική και λιθουανική κουζίνα. Το κέρασμα φημίζεται για τα θρεπτικά του

Για αυτό το απλό πιάτο, μπορείτε να επιλέξετε όποιο ψάρι και λαχανικά σας αρέσουν. Σε ένα ταψί, σε αλουμινόχαρτο, σε ένα μανίκι - με όλους αυτούς τους τρόπους

Ένα θρεπτικό πιάτο με κρέας που μπορεί συχνά να βρεθεί στο γιορτινό τραπέζι είναι ένα ρολό χοιρινού κότσι. Το κέρασμα μπορεί επίσης να σερβιριστεί στο τραπέζι.

Έχοντας στο χέρι μια ελάχιστη σειρά προϊόντων, για παράδειγμα, στήθος κοτόπουλου, τυρί και ντομάτες, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα ελαφρύ, αρωματικό και παράφορα νόστιμο δείπνο.

Οι γαρίδες είναι ένα νόστιμο και λαμπερό ορεκτικό για κάθε τραπέζι. Σερβίρετε με σάλτσες για ακόμα πιο λαμπερή γεύση θαλασσινών.