Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
0.0 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη
0.0 ΣΟΛ.
Λιπαρά
99.7 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες
398
kcal
45 λεπτά60
Τα muffins είναι ένα δημοφιλές γλυκό σε όλο τον κόσμο που ήρθε σε εμάς από την αμερικανική κουζίνα. Η λιχουδιά μπορεί να παρασκευαστεί από διάφορες ζύμες και να συμπληρωθεί με οποιαδήποτε γέμιση.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.80
Το μελόψωμο είναι ένα ενδιαφέρον και ασυνήθιστο επιδόρπιο που έχει πλούσια γεύση χάρη σε συστατικά όπως μέλι, δυνατό τσάι και κακάο. Επίσης στο μελόψωμο
icook.desigusxpro.com/el/
50 λεπτά60
Μια πίτα με τυρί cottage μπορεί να είναι τόσο ένα σνακ που μπορεί να σερβιριστεί για πρωινό ή απογευματινό τσάι, όσο και ένα επιδόρπιο που είναι ευχάριστο στο γλέντι.
icook.desigusxpro.com/el/
60 λεπτά30
Ο χυλός καλαμποκιού είναι ένα υπέροχο διαιτητικό προϊόν που πρακτικά δεν προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις · μπορεί να συμπεριληφθεί με ασφάλεια ακόμη και στο παιδικό μενού.
icook.desigusxpro.com/el/
20 λεπτά.40
Μπορείτε γρήγορα και νόστιμα να μαγειρέψετε τηγανίτες σε γάλα χωρίς μαγιά. Το απλό πιάτο σερβίρεται συχνά για πρωινό ή ως σνακ. Υπάρχουν πολλές γαστρονομικές επιλογές
icook.desigusxpro.com/el/
45 λεπτά120
Η κομπόστα Chokeberry έχει μια ευχάριστη γεύση τάρτας με μια μικρή ξινίλα και ένα όμορφο ρουμπινί χρώμα. Μπορείτε να το τυλίξετε για το χειμώνα και να πιείτε αυτό το υπέροχο
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά10
Μια πρωτότυπη και νόστιμη εκδοχή της χειμερινής συγκομιδής είναι η μαρμελάδα πορτοκαλιού. Ένα λαμπερό κέρασμα θα σας ευχαριστήσει με την πλούσια γεύση και άρωμα του. Μπορεί να σερβιριστεί
icook.desigusxpro.com/el/
17 λεπτά100
Τα βακκίνια είναι ένα υπέροχο και πολύ υγιεινό μούρο, από το οποίο μπορείτε να βρείτε έναν μεγάλο αριθμό ενδιαφέροντων και πολύχρωμων πιάτων, καθώς και να κάνετε προετοιμασίες για το χειμώνα από αυτό.
icook.desigusxpro.com/el/
55 λεπτά60
Ο χυμός κράνμπερι είναι ένα από τα πιο υγιεινά ροφήματα βιταμινών. Αυτό είναι το πρώτο φάρμακο που πρέπει να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του κρυολογήματος και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά10
Ο καλύτερος τρόπος συγκομιδής αυτού του μούρου για μελλοντική χρήση θεωρείται ότι είναι τα κράνμπερι, τρίβονται με ζάχαρη, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν ο καταψύκτης είναι μικρός και δεν υπάρχει κελάρι.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.20
Είναι δύσκολο να βρεις ένα μούρο πιο υγιές από ένα κράνμπερι. Περιέχει τόσες πολλές βιταμίνες και μικροστοιχεία που σπάει κάθε ρεκόρ για θετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 40 λεπτά80
Το φιλέτο κοτόπουλου ψημένο με πατάτες στο φούρνο είναι νόστιμο και χορταστικό. Συμπληρώστε το πιάτο με μια ελαφριά σαλάτα λαχανικών και ένα πλήρες ισορροπημένο δείπνο
icook.desigusxpro.com/el/
40 λεπτά30
Όταν θέλετε να απολαύσετε τη γεύση των φρέσκων λαχανικών περισσότερο - κονσερβοποιούμε τις πιπεριές σε λάδι και το χειμώνα, ανοίγοντας ένα βάζο, παίρνουμε ένα αρωματικό, πικάντικο σνακ που
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 50 λεπτά70
Τα σπιτικά κέικ τυριού cottage είναι νόστιμα γλυκά που μπορούν να σερβιριστούν τόσο για βραδινό πάρτι τσαγιού όσο και ως επιδόρπιο για γιορτινό τραπέζι.
icook.desigusxpro.com/el/
50 λεπτά40
Ένας από τους πιο απλούς και γρήγορους τρόπους για να φτιάξετε σπιτικά τυροπιτάκια είναι χωρίς να προσθέσετε αυγά. Αυτό το γλυκό πιάτο θα είναι ένα εξαιρετικό πρωινό ή ένα υγιεινό γλυκό για τσάι.
icook.desigusxpro.com/el/
50 λεπτά20
Δεν γνωρίζουν πολλοί ότι τηρώντας μια σωστή διατροφή, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να αρνηθείτε στον εαυτό σας τα αγαπημένα σας πιάτα. Οι τυρόπιτες δεν αποτελούν εξαίρεση - ελαφρώς
icook.desigusxpro.com/el/
30 λεπτά.30
Τα τυρόπιτα είναι ένα υγιεινό και νόστιμο πιάτο που μπορεί να σερβιριστεί με πρωινό ή απογευματινό τσάι.Ταυτόχρονα, είναι καλύτερο να μαγειρεύετε πραγματικά σωστά κέικ τυριού χρησιμοποιώντας
icook.desigusxpro.com/el/
50 λεπτά150
Μπορείτε να ετοιμάσετε κέικ τυριού με διάφορους τρόπους, αλλά τώρα θα επικεντρωθούμε σε εκείνες τις συνταγές στις οποίες δεν υπάρχει ούτε ένα γραμμάριο αλεύρι στα συστατικά. Χάρη σε αυτό, το πιάτο
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 45 λεπτά60
Η λεπτή κατσαρόλα με σταφίδες δεν είναι μόνο νόστιμη, αλλά και ένα πολύ υγιεινό πιάτο. Το κύριο συστατικό του γλυκού είναι το τυρί cottage, το οποίο είναι πλούσιο σε απαραίτητα
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.40
Η κατσαρόλα Curd είναι ένα νόστιμο και υγιεινό πιάτο που παρασκευάζεται εύκολα και θα αρέσει σε κάθε μέλος της οικογένειας. Τα παιδιά αντιλαμβάνονται το τυρί cottage που σερβίρεται σε αυτή τη μορφή ως επιδόρπιο.
icook.desigusxpro.com/el/
55 λεπτά40
Ο συνδυασμός ρυζιού και κολοκύθας δεν είναι μόνο νόστιμος, αλλά και υγιεινός λόγω του επιτυχημένου συνδυασμού βιταμινών και μετάλλων. Επιπλέον, δημητριακά υδατανθράκων με φυτικές ίνες
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.60
Η μαρμελάδα Lingonberry που παρασκευάζεται για το χειμώνα είναι πολύ πιο πλούσια σε βιταμίνη C από τα εσπεριδοειδή, τα σταφύλια και ακόμη και τα κράνμπερι. Χάρη σε αυτό, το τελικό επιδόρπιο έχει
icook.desigusxpro.com/el/
5 ώρες 30 λεπτά.30
Ένας θησαυρός από οξέα και χρήσιμα μικροστοιχεία περιέχεται στα λαμπερά μούρα του κερασιού - ετοιμάζουμε ένα ποτό βιταμινών που θα μας ενθουσιάσει όλο τον μακρύ και κρύο χειμώνα.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.40
Τα μήλα δεν χρησιμοποιούνται μόνο ωμά. Μπορούν, όπως και άλλα φρούτα, να ψηθούν υπέροχα στο φούρνο. Ένα τέτοιο προϊόν είναι κατάλληλο για ένα πρωτότυπο σνακ.
icook.desigusxpro.com/el/
16 ώρες 0 λεπτά80
Η παστίλα είναι ένα γλυκό πουρέ από φρούτα που πολλοί γνωρίζουν από την παιδική ηλικία. Μια απλή και νόστιμη λιχουδιά έχει κερδίσει δημοτικότητα στη ρωσική κουζίνα από τότε
icook.desigusxpro.com/el/
5 ώρες 0 λεπτά10
Το Chokeberry είναι ένα από τα πιο χρήσιμα μούρα, το οποίο πρέπει να είναι στη διατροφή εκείνων των ατόμων που έχουν προβλήματα με το καρδιαγγειακό
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 40 λεπτά80
Η γνωστή μηλόπιτα - σαρλότ, μπορεί να παρασκευαστεί με πολλούς τρόπους, παρεμπιπτόντως, όχι μόνο στο φούρνο. Επιδόρπιο μαγειρεμένο σε αργή κουζίνα
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.80
Από απλά υλικά όπως αλεύρι, αυγά και κρέμα γάλακτος, μπορείτε εύκολα να μαγειρέψετε στο σπίτι μια τρυφερή και ευάερη πίτα - σαρλότ με μήλα.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.10
Υπάρχουν αμέτρητες επιλογές για μαγείρεμα χαβιαριού σκουός. Οι νοικοκυρές το μαγειρεύουν με πάστα ντομάτας, ντομάτες, πιπεριές. Ταυτόχρονα, τα λαχανικά μπορούν να τηγανιστούν ή
icook.desigusxpro.com/el/
45 λεπτά30
Το σκόρδο τουρσί έχει ήπια και λεπτή γεύση, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ξεχωριστό σνακ ή ως προσθήκη σε άλλα πιάτα.
icook.desigusxpro.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας