Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
23.6 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη
1.9 ΣΟΛ.
Λιπαρά
0.4 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες
113
kcal
1 ώρα. 15 λεπτά.40
Το Bulgur είναι ένα υγιεινό και θρεπτικό δημητριακό που ήταν δημοφιλές στη μαγειρική επιχείρηση από την αρχαιότητα. Το προϊόν μπορεί να μαγειρευτεί μαζί με κοτόπουλο.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 15 λεπτά.60
Για να κάνετε τη σαλάτα νόστιμη, πρέπει να γνωρίζετε μερικά μυστικά της παρασκευής της. Βράζουμε το κοτόπουλο σε αλατισμένο νερό, ώστε να αφαιρεθεί εύκολα από το κόκκαλο.
icook.desigusxpro.com/el/
0
Υπάρχουν πολλές συνταγές για σαλάτες κοτόπουλου, όλες είναι ιδιαίτερα τρυφερές και θρεπτικές. Προσπαθήσαμε να συλλέξουμε στο άρθρο 10 τα πιο νόστιμα
icook.desigusxpro.com/el/
60 λεπτά60
Απίστευτα νόστιμο, χορταστικό και θρεπτικό - αυτό το πιάτο θα είναι ένα εξαιρετικό τέλος της ημέρας: το καθολικό ντρέσινγκ θα προσθέσει τρυφερότητα στα ζυμαρικά με κοτόπουλο και γαρίδες.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.10
Το κρέας κοτόπουλου στεγνώνει όταν ψηθεί στο φούρνο ή τηγανιστεί σε ένα τηγάνι. Ως εκ τούτου, πολλοί ειδικοί στη μαγειρική συμβουλεύουν να το μαγειρέψουν με ζουμερά φαγητά.
icook.desigusxpro.com/el/
3 ώρες 20 λεπτά.10
Αυτό το άρθρο θα είναι πολύ χρήσιμο για τους λάτρεις του ιταλικού φαγητού. Εάν απλά αγαπάτε το νόστιμο και χορταστικό φαγητό, θα πρέπει επίσης να το προσέξετε.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά40
Το Funchoza είναι ένα ασιατικό πιάτο. Ονομάζεται επίσης χυλοπίτες "γυαλιού", καθώς το προϊόν είναι διαφανές τόσο σε ξηρή όσο και σε μαγειρεμένη μορφή. Το ίδιο το Funchose είναι φρέσκο
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.50
Σκέφτεστε μια συνταγή για ένα οικονομικό και ταυτόχρονα απλό πιάτο με κρέας; Φτιάξτε μπριζόλες φιλέτου κοτόπουλου. Είναι νόστιμα, και εκτός από αυτό, είναι απλά.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 15 λεπτά.100
Το κλασικό κουρκούτι είναι ένα κουρκούτι, βουτηγμένο στο οποίο τα προϊόντα τηγανίζονται σε τηγάνι ή φριτέζα. Είναι φτιαγμένο από αλεύρι και αυγά, με την προσθήκη ποικιλίας υγρών.
icook.desigusxpro.com/el/
50 λεπτά20
Ο συνδυασμός κοτόπουλου και ανανά είναι ένα win-win για κάθε γιορτινό τραπέζι. Δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά και όμορφο. Και οι επιλογές μαγειρέματος είναι έτσι
icook.desigusxpro.com/el/
60 λεπτά80
Έχει αποδειχθεί ότι διατηρεί τη μέγιστη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων όταν μαγειρεύεται στον ατμό. Επίσης, δεν χρησιμοποιείται λίπος εκεί, πράγμα που σημαίνει ότι το φαγητό είναι πολύ υγιεινό.
icook.desigusxpro.com/el/
7 ώρες 0 λεπτά20
Ένα πιάτο σαν μπαστούρμα εμφανίστηκε στην Οθωμανική Αυτοκρατορία. Είναι φτιαγμένο από βόειο κρέας. Ωστόσο, οι λάτρεις του κοτόπουλου έχουν προσαρμόσει τη συνταγή για το κέρασμα.
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.80
Δεν έχει νόημα να υποστηρίζουμε ότι το κοτόπουλο είναι νόστιμο και υγιεινό κρέας. Και καμία δίαιτα ή διατροφικό πρόγραμμα δεν είναι πλήρες χωρίς στήθος. Να διαφοροποιηθεί
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 50 λεπτά60
Δεν έχουν προσπαθήσει όλοι να μαγειρέψουν τις κοτολέτες του Κιέβου μόνοι τους, αλλά όλοι γνωρίζουν για το κύριο ξύσμα τους. Υπάρχουν πολλές τεχνολογίες για την παρασκευή νόστιμων
icook.desigusxpro.com/el/
55 λεπτά80
Συνήθως ένα τέτοιο πιάτο όπως το καρπάτσιο - σπασμωδικό - παρασκευάζεται από βόειο κρέας. Ωστόσο, αυτό το κρέας μπορεί να αντικατασταθεί με μια πολύ πιο δημοσιονομική επιλογή - κοτόπουλο και μαγειρέψτε
icook.desigusxpro.com/el/
3 ώρες 0 λεπτά100
Ένα λαμπερό κρύο ορεκτικό από αποξηραμένα ή ωμά προϊόντα σερβίρεται σε όλα τα εστιατόρια του κόσμου. Μια τέτοια απόλαυση έχει το δικό της όνομα - καρπάτσιο.
icook.desigusxpro.com/el/
55 λεπτά40
Bωμένα ψήγματα κοτόπουλου σε ένα τηγάνι στο σπίτι Ποιος δεν λατρεύει τα ψήγματα κοτόπουλου; Το ζουμερό φιλέτο κοτόπουλου σε τραγανή καφέ κρούστα απλά δεν είναι
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.60
Στα καλύτερα χρόνια του στο διάσημο εστιατόριο Lucien Olivier "Ερμιτάζ" η σαλάτα ετοιμάστηκε με φουντουκιά, μοσχαρίσια γλώσσα και ουρές καραβίδων.
icook.desigusxpro.com/el/
40 λεπτά50
Η σαλάτα με μανιτάρια με μανιτάρια μπορεί να παρασκευαστεί με διάφορους τρόπους, τόσο γυρίζοντας όσο και χρησιμοποιώντας ένα δαχτυλίδι σερβιρίσματος.
icook.desigusxpro.com/el/
45 λεπτά21
Το Funchoza με κοτόπουλο και λαχανικά είναι μια νόστιμη γυάλινη σαλάτα με χυλοπίτες, ένα παραδοσιακό ασιατικό πιάτο. Τα γυάλινα ζυμαρικά απορροφώνται πολύ καλά
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.42
Πόσες διαφορετικές νόστιμες συνταγές σαλάτας υπάρχουν, στις οποίες το κοτόπουλο και τα μανιτάρια είναι τα κύρια συστατικά, αλλά πριν από την έναρξη των διακοπών, πολλά
icook.desigusxpro.com/el/
60 λεπτά41
Το φιλέτο στήθους κοτόπουλου είναι ευέλικτο και μαγειρεύει γρήγορα κρέας. Με τη δέουσα φαντασία, οι συνταγές για την παρασκευή του μπορούν να διαφοροποιηθούν και να διατηρηθούν σε απόθεμα
icook.desigusxpro.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.30
Το Julienne, που σημαίνει «Ιούλιος» στα γαλλικά, είναι ένα ζεστό ορεκτικό με μια ποικιλία γεμισμάτων και μια λεπτή κρεμώδη σάλτσα.
icook.desigusxpro.com/el/
2 ώρες 5 λεπτά.61
Το κοτόπουλο και οι πατάτες στο φούρνο παρασκευάζονται με διάφορους τρόπους, πολλοί από τους οποίους έχουν γίνει εδώ και καιρό αξεπέραστα κλασικά μαγειρικά κλασσικά
icook.desigusxpro.com/el/
45 λεπτά403
Παρά το γεγονός ότι το στήθος κοτόπουλου στο φούρνο είναι ένα διαιτητικό και υγιεινό πιάτο, πολλοί δεν θέλουν να το μαγειρέψουν, καθώς το λευκό κρέας πουλερικών δεν βγαίνει πάντα.
icook.desigusxpro.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας