Συστατικά: Αβοκάντο

Το αβοκάντο είναι ένα θρεπτικό και πολύ λιπαρό φρούτο. Παραδόξως για ένα φρούτο, ταιριάζει με θαλασσινά, αυγά και πολλά λαχανικά.

Η Μπρουσκέτα είναι μια φρυγανισμένη φέτα ψωμιού γεμάτη με μια ποικιλία γεμισμάτων - από ψάρια και θαλασσινά έως ντομάτες και αυγά ποσέ. Αυτή η Μεσόγειος

Το Guacamole είναι ένα δημοφιλές μεξικάνικο πιάτο. Είναι σάλτσα αβοκάντο και λάιμ. Παρασκευάζεται απαραίτητα από φρέσκα προϊόντα και δεν περνά

Η σαλάτα με γαρίδες και αβοκάντο είναι ένα ασυνήθιστο και πολύ αποτελεσματικό πιάτο. Στη μαγειρική, ο συνδυασμός γαρίδας και αβοκάντο έχει γίνει κλασικός εδώ και πολύ καιρό. Αυτά τα δύο συστατικά